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Actions 3D 24.5 km
+329 m/-330 m
01:41
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Longueur et nombre de points 24.53 km
1182 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
329 m
330 m
321 m
206 m
257 m
Date et durée 02 novembre 2013 08:18
02 novembre 2013 11:28
03:10:00
01:41:49
01:28:11
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
48.6 km/hau km 13.8
597 m/h0h22m14s
-1009 m/h0h13m43s
km Temps Vitesse Pause 1 02'55" 20.6 km/h 2 03'02" 19.7 km/h 3 03'11" 18.9 km/h 4 04'48" 12.5 km/h 5 03'22" 17.9 km/h 65'10" 6 03'33" 16.9 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 8 04'41" 12.8 km/h 9 04'22" 13.7 km/h 10 05'33" 10.8 km/h 11 06'08" 9.8 km/h 12 07'04" 8.5 km/h 02'00" 13 03'01" 19.9 km/h 14 03'49" 15.7 km/h 15 08'06" 7.4 km/h 16 04'27" 13.5 km/h 17 05'12" 11.5 km/h 13'57" 18 04'48" 12.5 km/h 01'25" 19 02'43" 22.1 km/h 20 03'23" 17.7 km/h 02'52" 21 03'07" 19.3 km/h 22 03'11" 18.9 km/h 23 02'39" 22.7 km/h 24 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts1h41m49s
505 Cal298 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:02 50 - 99 w 00:27:51 100 - 149 w 00:18:10 150 - 199 w 00:13:17 200 - 249 w 00:04:49 250 - 299 w 00:02:02 300 - 349 w 00:00:12 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 366 watts 1m 345 watts 2m 316 watts 5m 223 watts 10m 191 watts 20m 172 watts 40m 144 watts 1h 127 watts
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