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gpx le 26.10.2013

Ramées - Moucherotte - Sentier botanique - Retour LansVTT

Tour VTT...
Actions
20 km
+703 m/-1024 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.37 km
3407 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
1024 m
1958 m
1116 m
1505 m

Date et durée

26 octobre 2013
14:21
26 octobre 2013
17:38
03:16:52
02:29:22
00:47:30

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 16.3

528 m/h
1h12m53s

-986 m/h
0h56m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
2h29m22s

1016 Cal
408 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:1150 - 99 w00:14:13100 - 149 w00:30:51150 - 199 w00:19:02200 - 249 w00:09:59250 - 299 w00:01:53+ 350 w00:02:45

Puissances max fournies

550w1100w1650w2200w2750w3300ww30s3316 watts1m2920 watts2m2449 watts5m1080 watts10m608 watts20m374 watts40m268 watts1h225 watts

Plus

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9219384 [Légende]
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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