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20131027 Parc de Sceaux, 2 tours et cotes (Course à pied)

Sortie du dimanche matin au parc de Sceaux depuis l'appart.
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19km
+282m/-305m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

19.15 km
3586 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
281 m
306 m
241 m
195 m
215 m

Date et durée

27 octobre 2013
10:25
27 octobre 2013
12:29
02h04m22s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 1.1

435 m/h
0h20m56s

-537 m/h
0h18m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
2h04m22s

687 Cal
331 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:0050 - 99 w01:00:58100 - 149 w00:38:01150 - 199 w00:09:08200 - 249 w00:02:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m210 watts2m200 watts5m146 watts10m127 watts20m114 watts40m105 watts1h104 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Bourg-la-Reine · Les plus belles randonnées autour de Bourg-la-Reine
https://www.visugpx.com/1382951979
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