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boue'troude 2013 48 km (VTT)

47km
924m
03:45
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parcours superbe en forêt de la Londe pour la Boue'troude du 13 octobre 2013

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

47.43 km
1928 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
923 m
925 m
143 m
31 m
104 m

Date et durée

13 octobre 2013
08:10
13 octobre 2013
12:17
04h06m17s
3h49m47s
00h16m30s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

30.2 km/h
au km 45.7

501 m/h
1h14m36s

-801 m/h
0h42m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
3h49m47s

989 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:1750 - 99 w00:41:58100 - 149 w00:41:20150 - 199 w00:28:40200 - 249 w00:08:34250 - 299 w00:02:26300 - 349 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m288 watts2m238 watts5m188 watts10m145 watts20m112 watts40m96 watts1h90 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Bourgtheroulde-Infreville · Les plus belles randonnées autour de Bourgtheroulde-Infreville
https://www.visugpx.com/1381693310
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