Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Etoile sud, Jacquot (sacrifice), conduites gaz, Montade
Actions 3D 25.5 km
+733 m/-731 m
02:55
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Longueur et nombre de points 25.47 km
1073 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
733 m
731 m
572 m
140 m
354 m
Date et durée 06 octobre 2013 08:54
06 octobre 2013 12:29
03:34:19
02:55:21
00:38:58
Vitesses et denivelés horaires 8.7 km/hDétail »
31 km/hau km 24.4
439 m/h1h31m09s
-903 m/h0h45m26s
km Temps Vitesse Pause 1 06'43" 8.9 km/h 2 04'12" 14.3 km/h 3 09'09" 6.6 km/h 4 09'33" 6.3 km/h 5 10'09" 5.9 km/h 08'34" 6 04'52" 12.3 km/h 7 04'29" 13.4 km/h 8 04'50" 12.4 km/h 03'42" 9 09'29" 6.3 km/h 10 07'44" 7.8 km/h 04'34" 11 08'05" 7.4 km/h 03'56" 12 10'33" 5.7 km/h 13 06'00" 10 km/h 09'16" 14 03'43" 16.1 km/h 02'48" 15 04'35" 13.1 km/h 16 04'32" 13.2 km/h 17 04'09" 14.4 km/h 18 13'56" 4.3 km/h 19 11'37" 5.2 km/h 06'08" 20 13'47" 4.4 km/h 21 07'34" 7.9 km/h 22 04'01" 15 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 03'42" 16.2 km/h 25 03'44" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts2h55m21s
731 Cal250 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:18 50 - 99 w 00:28:48 100 - 149 w 00:35:44 150 - 199 w 00:27:19 200 - 249 w 00:03:32 250 - 299 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 245 watts 1m 243 watts 2m 215 watts 5m 184 watts 10m 174 watts 20m 145 watts 40m 135 watts 1h 126 watts
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