rando organisée du 6 octobre 2013
Actions 3D 43.9 km
+662 m/-663 m
02:59
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Longueur et nombre de points 43.89 km
1738 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
661 m
663 m
164 m
29 m
118 m
Date et durée 06 octobre 2013 08:31
06 octobre 2013 11:41
03:09:53
02:59:45
00:10:08
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
50.5 km/hau km 43.1
530 m/h0h43m24s
-1153 m/h0h22m54s
km Temps Vitesse Pause 1 05'40" 10.6 km/h 2 04'42" 12.7 km/h 3 04'43" 12.7 km/h 4 05'38" 10.6 km/h 5 05'02" 11.9 km/h 6 05'35" 10.7 km/h 7 07'26" 8.1 km/h 8 04'20" 13.9 km/h 9 03'05" 19.5 km/h 10 04'21" 13.8 km/h 11 03'04" 19.5 km/h 12 04'13" 14.2 km/h 13 04'26" 13.6 km/h 14 05'30" 10.9 km/h 15 04'45" 12.7 km/h 16 06'07" 9.8 km/h 17 03'51" 15.6 km/h 18 03'17" 18.3 km/h 19 03'53" 15.5 km/h 20 04'20" 13.8 km/h 21 07'19" 8.2 km/h 22 03'42" 16.2 km/h 23 05'32" 10.8 km/h 24 05'56" 10.1 km/h 06'46" 25 02'33" 23.6 km/h 26 04'28" 13.4 km/h 27 03'17" 18.2 km/h 28 02'49" 21.3 km/h 29 03'13" 18.6 km/h 30 02'36" 23.1 km/h 31 03'10" 19 km/h 32 02'37" 22.9 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'44" 21.9 km/h 35 03'16" 18.4 km/h 36 04'00" 15 km/h 37 02'13" 27.1 km/h 38 04'52" 12.3 km/h 39 03'14" 18.5 km/h 40 02'33" 23.6 km/h 41 02'45" 21.9 km/h 42 05'14" 11.5 km/h 43 02'46" 21.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts2h59m45s
939 Cal313 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:38 50 - 99 w 00:38:38 100 - 149 w 00:37:21 150 - 199 w 00:27:46 200 - 249 w 00:08:24 250 - 299 w 00:04:12 300 - 349 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 310 watts 1m 274 watts 2m 236 watts 5m 199 watts 10m 172 watts 20m 163 watts 40m 136 watts 1h 131 watts
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