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les montagnes de la durdent 2013 (VTT)

54 km rando du CC yvetot du 29/9/2013
Options
53km
+573m/-572m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

52.51 km
2453 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
572 m
573 m
154 m
35 m
104 m

Date et durée

29 septembre 2013
08:23
29 septembre 2013
11:37
03h13m41s
2h53m40s
00h20m01s

Vitesse et denivelés horaires

18.1 km/h
Détail »

47.2 km/h
au km 12.2

559 m/h
0h25m22s

-1050 m/h
0h16m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
2h53m40s

1130 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:2950 - 99 w00:30:57100 - 149 w00:39:52150 - 199 w00:40:45200 - 249 w00:17:18250 - 299 w00:02:47300 - 349 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m310 watts2m267 watts5m201 watts10m177 watts20m163 watts40m155 watts1h149 watts

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Itinéraires VTT autour de Yvetot · Les plus belles randonnées autour de Yvetot
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