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xuan le 22.09.2013

sortie VCMN VTT 22/09/13 - bleu

Montigny - Mesnil St Denis - St Rémy l'Honoré - Maurepas

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3D

31.9 km

+330 m/-188 m

02:26

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.86 km

2555 pts

Denivelé et altitude

330 m

189 m

183 m

41 m

137 m

Date et durée

22 septembre 2013
08:48

22 septembre 2013
12:06

03:18:10

02:26:20

00:51:50

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 14

421 m/h
0h28m13s

-796 m/h
0h09m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h26m20s

620 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 780 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

8311927 [Légende]

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