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Pat77 le 20.09.2013

Sortie variante Dhuys (VTT)

50km
+540m/-545m
03:30
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On récupére la Dhuys dans le bois de Bondy et on la quitte vers Monjé La Tour pour quelques petites montées et descentes un peu techniques. Sortie bien grasse suite aux pluies de ces derniers jours. Le retour tout le long de la Marne devient un peu longuet et monotone sur la fin.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.03 km
1378 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
539 m
545 m
149 m
24 m
75 m

Date et durée

20 septembre 2013
13:27
20 septembre 2013
16:58
03h30m49s
3h28m44s
00h02m05s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 19.7

528 m/h
0h40m04s

-983 m/h
0h18m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
3h28m44s

963 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:2950 - 99 w01:13:47100 - 149 w00:43:24150 - 199 w00:14:39200 - 249 w00:03:14250 - 299 w00:01:51300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:01:55

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s512 watts1m461 watts2m317 watts5m178 watts10m145 watts20m130 watts40m116 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Chelles · Les plus belles randonnées autour de Chelles
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