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gt13013 le 08.09.2013

Etoile 08-09-2013 (VTT)

Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Ouides, Palama
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27km
+630m/-666m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

26.87 km
1123 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
629 m
666 m
571 m
103 m
346 m

Date et durée

08 septembre 2013
07:55
08 septembre 2013
11:30
03h35m03s
2h44m17s
00h50m46s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

36 km/h
au km 24.7

449 m/h
1h06m32s

-833 m/h
0h41m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h44m17s

696 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:02:4150 - 99 w00:20:20100 - 149 w00:52:36150 - 199 w00:17:06200 - 249 w00:01:12+ 350 w00:00:22

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s504 watts1m480 watts2m443 watts5m294 watts10m189 watts20m157 watts40m150 watts1h142 watts

Plus

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8214143 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1379263359
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Marseille Les Calanques (3145ET)