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gt13013 le 15.09.2013

Etoile 08-09-2013 (VTT) Privée

27km
630m
03:00
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Palama, sentier de découverte, Étoile (émetteur), Ouides, Palama

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.93 km
1123 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
629 m
666 m
572 m
82 m
346 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE57

Date et durée

08 septembre 2013
07:55
08 septembre 2013
11:30
03h35m03s
2h44m17s
00h50m46s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 25.5

450 m/h
1h06m20s

-805 m/h
0h43m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

51 Watts
Max : 205 Watts

1071 Kcal
1h59m06s

9ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1379263359
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Marseille Les Calanques (3145ET)