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Repérage Jules Cesar 2013 40km (VTT)

US-CERGY-CYCLO
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39km
+430m/-435m
03:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

39.25 km
2199 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
430 m
436 m
155 m
23 m
80 m

Date et durée

08 septembre 2013
08:08
08 septembre 2013
12:28
04h20m16s
3h14m59s
01h05m17s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 25.7

481 m/h
0h40m07s

-720 m/h
0h22m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
3h14m59s

669 Cal
206 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:56:0250 - 99 w00:38:55100 - 149 w00:21:47150 - 199 w00:15:11200 - 249 w00:07:33250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m244 watts2m235 watts5m228 watts10m146 watts20m116 watts40m101 watts1h91 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/1378849473
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