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NoP le 04.09.2013Lac Fourchu (VTT)
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Longueur et nombre de points
32.5 km
3317 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1426 m
1382 m
2114 m
738 m
1465 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE93
IDE93
Date et durée
03 septembre 2013
09:10
09:10
03 septembre 2013
16:35
16:35
07h24m48s
5h16m01s
02h08m47s Vitesse et denivelés horaires
6.2 km/h
Détail »
393 m/h
3h25m57s
-1272 m/h
1h02m25s
Puissance moyenne & dépense calorique
109 Watts
Max : 181 Watts
1200 Kcal
5h16m01s
25ème
/100
Plus
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Itinéraires associés : 
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