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48 km à partir du TilleulVTT

Après Froberville, km 31 il existe une petit chemin avant de rejoindre Yport que j'ai raté...
Circuit physique et parfois technique, à pratiquer dans les 2 sens par temps sec si possible...
Actions
48 km
+1066 m/-1062 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.13 km
1914 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1065 m
1063 m
126 m
3 m
79 m

Date et durée

01 septembre 2013
08:29
01 septembre 2013
11:49
03:19:54
03:17:12
00:02:42

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 43.7

703 m/h
1h05m40s

-979 m/h
0h45m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
3h17m12s

1144 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0650 - 99 w00:30:34100 - 149 w00:34:26150 - 199 w00:26:34200 - 249 w00:12:40250 - 299 w00:05:56300 - 349 w00:02:52+ 350 w00:05:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s597 watts1m594 watts2m554 watts5m361 watts10m262 watts20m196 watts40m172 watts1h162 watts

Plus

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12219142 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Tilleul · Les plus belles randonnées autour de Le Tilleul
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1710ET - Le Havre / Étretat / PNR des Boucles de la Seine Normande 1809OT - Fecamp / Saint-Valery-En-Caux / Côte d'Albâtre
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