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VTT en Haut-Salat (VTT)

Trace sur les deux versants de la vallée du Salat autour de Seix. Départ sous le Col de l'Artigue au-dessus de Rogalle pour attaquer une belle descente sur Seix par Escots, puis montée vers Fouguère pour descendre sur Oust via la vallée du Garbet, embrayer sur de superbes chemins pour rejoindre Soueix-Rogalle via le Pas de Sausech.
La trace croise ou suit les circuits balisés 7, 5 et 3 et le GR de pays du tour du Val du Garbet. De quoi trouver pas mal de variantes ou de quoi compléter à votre convenance ce tracé.
De très jolis sentiers, très ludiques dans les descentes avec quelques passages techniques ...
Circuit fait avec Nicolas, nous connaissions bien la première descente sur Seix, connue et courue dans le coin, dans sa version plus longue depuis l'antenne sous le Bouirex au niveau des pâturages d'Arp via le Catchaudégué et l'Artigue, la suite nous a régalés !

Thierry
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25km
+754m/-1101m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.94 km
2292 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
754 m
1102 m
859 m
494 m
684 m

Date et durée

15 août 2013
15:22
15 août 2013
18:44
03h22m30s
2h40m54s
00h41m36s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

45 km/h
au km 14

528 m/h
1h19m07s

-1113 m/h
0h54m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h40m54s

729 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:4950 - 99 w00:10:26100 - 149 w00:21:19150 - 199 w00:45:53200 - 249 w00:02:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m237 watts2m219 watts5m197 watts10m182 watts20m169 watts40m145 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Sentenac-d'Oust · Les plus belles randonnées autour de Sentenac-d'Oust
https://www.visugpx.com/1376919660
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