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Port La NouvelleVTT

Depuis Gruissan prendre le canal de la
Aller se baigner sur la plage de Port La Nouvelle.
Revenir en visitant l'Ile Sainte Lucie (Pas celle de l'arc antillais...)
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62 km
+48 m/-48 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

61.9 km
2590 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
47 m
49 m
37 m
-1 m
4 m

Date et durée

18 août 2013
09:23
18 août 2013
16:26
07:02:52
04:16:16
02:46:36

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 53.2

387 m/h
0h01m21s

-379 m/h
0h02m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
4h16m16s

978 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:4350 - 99 w01:23:19100 - 149 w01:12:39150 - 199 w00:03:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s190 watts1m189 watts2m180 watts5m157 watts10m144 watts20m125 watts40m120 watts1h110 watts

Plus

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14218223 [Légende]
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2546OT - Narbonne 2547OT - Durban-Corbieres / Leucate / Plages du Roussillon
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