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Arno26 le 11.08.2013

Cyclo : Clémencière en boucle par QuaixCyclotourisme

StEgrève - Esplanade - Col de Clémencière - Quaix en Chartreuse - StEgrève
Actions
26 km
+564 m/-557 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

26.35 km
4831 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
563 m
557 m
638 m
208 m
362 m

Date et durée

11 août 2013
09:35
11 août 2013
10:56
01:20:33

Vitesses et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

59.4 km/h
au km 16.5

871 m/h
0h36m10s

-2361 m/h
0h12m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

150 Watts
1h20m33s

694 Cal
517 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:1350 - 99 w00:07:09100 - 149 w00:09:54150 - 199 w00:15:29200 - 249 w00:16:31250 - 299 w00:09:11300 - 349 w00:03:26+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m327 watts2m278 watts5m265 watts10m232 watts20m222 watts40m212 watts1h186 watts

Plus

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7913538 [Légende]
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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