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Cyclo : Montaud en boucleCyclotourisme

St Egrève - St Quentin - Montaud - Les Coings - Veurey - St Egrève
Actions
56 km
+904 m/-902 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

56.2 km
9356 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
903 m
902 m
913 m
177 m
362 m

Date et durée

09 août 2013
18:20
09 août 2013
21:03
02:43:25
02:34:16
00:09:09

Vitesses et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

51.8 km/h
au km 37.9

878 m/h
0h53m13s

-2153 m/h
0h22m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

160 Watts
2h34m16s

1417 Cal
551 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:2150 - 99 w00:13:05100 - 149 w00:19:51150 - 199 w00:30:51200 - 249 w00:30:08250 - 299 w00:18:29300 - 349 w00:07:18+ 350 w00:03:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s456 watts1m434 watts2m322 watts5m273 watts10m259 watts20m239 watts40m219 watts1h204 watts

Plus

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15024167 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Égrève · Les plus belles randonnées autour de Saint-Égrève
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3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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