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Sausseron-GrisyVTT

Couché à 2 heure du mat en état d?alcoolémie avancée je me suis mis en mode dégradé à partir de 11H...
Reste que j'ai bien apprécié...
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50 km
+427 m/-421 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

50.46 km
3095 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
426 m
422 m
159 m
24 m
68 m

Date et durée

21 juillet 2013
08:04
21 juillet 2013
12:48
04:44:51
03:47:29
00:57:22

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

54.3 km/h
au km 18.2

464 m/h
0h38m06s

-842 m/h
0h17m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
3h47m29s

882 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:0650 - 99 w00:57:19100 - 149 w00:43:54150 - 199 w00:20:56200 - 249 w00:05:07250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m262 watts2m233 watts5m217 watts10m194 watts20m157 watts40m132 watts1h133 watts

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