Parcours VTT de la Troglo de 2013, circuit 35km
Actions 3D 32.8 km
+674 m/-681 m
03:26
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Longueur et nombre de points 32.78 km
5191 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
673 m
681 m
135 m
-4 m
71 m
Date et durée 23 juin 2013 10:37
23 juin 2013 14:06
03:28:44
03:26:02
00:02:42
Vitesses et denivelés horaires 9.5 km/hDétail »
30.8 km/hau km 17.6
452 m/h1h10m31s
-827 m/h0h41m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'58" 15.1 km/h 2 04'15" 14.1 km/h 3 03'48" 15.8 km/h 4 05'18" 11.3 km/h 5 06'37" 9.1 km/h 6 06'20" 9.5 km/h 7 06'52" 8.7 km/h 8 05'06" 11.8 km/h 9 07'41" 7.8 km/h 10 06'57" 8.6 km/h 11 06'40" 9 km/h 12 06'45" 8.9 km/h 13 07'03" 8.5 km/h 14 07'30" 8 km/h 15 04'51" 12.4 km/h 16 06'57" 8.6 km/h 02'42" 17 05'50" 10.3 km/h 18 04'22" 13.7 km/h 19 06'19" 9.5 km/h 20 07'33" 8 km/h 21 08'34" 7 km/h 22 06'28" 9.3 km/h 23 09'32" 6.3 km/h 24 05'07" 11.7 km/h 25 04'04" 14.7 km/h 26 09'59" 6 km/h 27 10'47" 5.6 km/h 28 06'03" 9.9 km/h 29 06'41" 9 km/h 30 07'26" 8.1 km/h 31 03'39" 16.4 km/h 32 03'46" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts3h26m02s
842 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:33 50 - 99 w 00:57:24 100 - 149 w 00:45:04 150 - 199 w 00:20:53 200 - 249 w 00:02:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 242 watts 1m 231 watts 2m 196 watts 5m 162 watts 10m 137 watts 20m 118 watts 40m 102 watts 1h 96 watts
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