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Circuit 165ACyclotourisme

Sanary, les Gorges, Le Beausset, Carrefour du Camp, Grand Brûlat, Ste Anne Castellet, Les Luquettes, (à droite Montée des Luquettes - 10%), Ch. Belles Pierres, Ch. Jas Clarée, Ch. Malpasset & muscatières, (en bas à gauche Ch. Ricards, Ch. Vaniers & Ricards, Ch. Bégude, Le Plan, Sanary. (Visuel 165A)
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56 km
+609 m/-653 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

56.01 km
2077 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
608 m
654 m
419 m
2 m
137 m

Date et durée

12 mars 2013
08:25
12 mars 2013
11:10
02h44m38s
2h30m12s
00h14m26s

Vitesse et denivelés horaires

22.4 km/h
Détail »

60.1 km/h
au km 29.1

686 m/h
0h32m57s

-2236 m/h
0h12m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
2h30m12s

1195 Cal
477 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:3050 - 99 w00:12:12100 - 149 w00:49:52150 - 199 w00:48:53200 - 249 w00:18:54250 - 299 w00:02:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m272 watts2m233 watts5m209 watts10m203 watts20m195 watts40m178 watts1h168 watts

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13821237 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron