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CO CDL MD Chantereine Les Marais (Course à pied)

Course d'orientation Moyenne distance. 23 juin 2013
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9km
+76m/-78m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.65 km
482 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
76 m
78 m
1203 m
1156 m
1183 m

Date et durée

23 juin 2013
10:18
23 juin 2013
11:47
01h28m41s

Vitesse et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 2.1

370 m/h
0h05m44s

-274 m/h
0h10m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
1h28m41s

285 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:0650 - 99 w00:35:21100 - 149 w00:05:26150 - 199 w00:01:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s185 watts1m180 watts2m148 watts5m110 watts10m91 watts20m79 watts40m70 watts1h64 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Gumières · Les plus belles randonnées autour de Gumières
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