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Randonnée 2013 La Mandrinoise du Lac d'Aiguebelette 28 kmVTT

Trace prise lors de la randonnée Juin 2013 28 km
Actions
29 km
+711 m/-702 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.97 km
1284 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
710 m
702 m
691 m
367 m
505 m

Date et durée

16 juin 2013
09:04
16 juin 2013
12:32
03:28:28
02:44:39
00:43:49

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 26.5

526 m/h
1h11m18s

-1048 m/h
0h36m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h44m39s

722 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:0850 - 99 w00:28:35100 - 149 w00:33:03150 - 199 w00:21:10200 - 249 w00:05:52250 - 299 w00:01:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s310 watts1m289 watts2m269 watts5m236 watts10m207 watts20m183 watts40m146 watts1h133 watts

Plus

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8815355 [Légende]
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Belley - Saint-Genix-sur-Guiers - Sud Bugey 3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord
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