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Sortie Cyclo 8/6/2013 - Les CluesCyclotourisme

Sortie Cyclo 8/6/2013 - Les Clues
Actions
70 km
+1366 m/-1371 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

69.86 km
2836 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1365 m
1371 m
1158 m
342 m
767 m

Date et durée

08 juin 2013
07:51
08 juin 2013
12:45
04:54:49
04:37:19
00:17:30

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

53.6 km/h
au km 68.1

521 m/h
2h19m32s

-1637 m/h
0h46m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
4h37m19s

1512 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5450 - 99 w00:42:10100 - 149 w01:39:28150 - 199 w00:48:42200 - 249 w00:04:48250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m283 watts2m241 watts5m212 watts10m182 watts20m147 watts40m137 watts1h127 watts

Plus

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196348110 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Roquestéron-Grasse · Les plus belles randonnées autour de Roquestéron-Grasse
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3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3542OT - Castellane / Lac de Castillon 3641OT - Moyen Var 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup
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