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Papypy le 25.05.2013

Villetelle : triathlon sprint : càpCourse à pied

Villetelle : triathlon sprint : càp
Actions
5 km
+34 m/-34 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

5.16 km
633 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
33 m
34 m
87 m
51 m
63 m

Date et durée

25 mai 2013
18:33
25 mai 2013
19:01
00:27:17

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 2.5

433 m/h
0h04m07s

-753 m/h
0h00m55s

Fréquence cardiaque

137 bpm
153 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:27:09FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:04.5FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
0h27m17s

164 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:14:57100 - 149 w00:10:00150 - 199 w00:02:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s190 watts1m186 watts2m166 watts5m142 watts10m125 watts20m110 watts40m71 watts1h48 watts

Plus

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18262 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Villetelle · Les plus belles randonnées autour de Villetelle
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2842OT - Sommières / Vergèze 2843OT - Aigues-Mortes / la Grande-Motte
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