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Villetelle : triathlon sprint : véloCyclotourisme

Villetelle : triathlon sprint : vélo (enregistré lorse de la reconnaissance du jeudi)
Actions
3D
20.7 km
+188 m/-189 m
00:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

20.74 km
1590 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
190 m
69 m
16 m
39 m

Date et durée

22 mai 2013
16:27
22 mai 2013
17:20
00:52:47

Vitesses et denivelés horaires

23.6 km/h
Détail »

43 km/h
au km 2.4

691 m/h
0h08m45s

-1555 m/h
0h04m29s

Fréquence cardiaque

77 bpm
132 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:52:42FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

142 Watts
0h52m47s

431 Cal
489 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3750 - 99 w00:06:51100 - 149 w00:14:58150 - 199 w00:15:05200 - 249 w00:06:26250 - 299 w00:02:33300 - 349 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m304 watts2m293 watts5m232 watts10m197 watts20m171 watts40m155 watts1h129 watts

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517311 [Légende]
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2842OT - Sommières / Vergèze 2843OT - Aigues-Mortes / la Grande-Motte
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