L'espigoulier direct A/R. Pas trop long, mais raide !!
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 81.59 km
2260 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1299 m
1305 m
738 m
132 m
347 m
Date et durée 20 mai 2013 08:04
20 mai 2013 12:16
04:12:12
03:46:34
00:25:38
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
66.1 km/hau km 75.8
774 m/h1h23m48s
-1925 m/h0h33m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'02" 14.9 km/h 00'02" 2 03'11" 18.8 km/h 3 02'51" 21.1 km/h 4 03'23" 17.7 km/h 5 03'47" 15.9 km/h 6 03'59" 15.1 km/h 7 04'05" 14.7 km/h 8 03'19" 18.1 km/h 9 03'50" 15.7 km/h 10 01'58" 30.4 km/h 11 02'00" 30 km/h 12 01'43" 34.8 km/h 13 01'35" 37.9 km/h 14 02'00" 30 km/h 15 03'11" 18.9 km/h 16 01'21" 44.6 km/h 17 01'56" 31 km/h 18 01'24" 42.9 km/h 19 01'57" 30.8 km/h 20 02'06" 28.5 km/h 21 01'58" 30.5 km/h 22 01'56" 31 km/h 23 01'57" 30.8 km/h 24 02'34" 23.4 km/h 25 01'52" 32.1 km/h 26 02'05" 28.9 km/h 27 02'38" 22.8 km/h 28 02'31" 23.9 km/h 29 01'55" 31.2 km/h 30 02'20" 25.8 km/h 31 03'14" 18.6 km/h 32 03'44" 16.1 km/h 33 04'46" 12.6 km/h 03'21" 34 04'31" 13.3 km/h 35 04'49" 12.5 km/h 36 03'48" 15.8 km/h 37 04'50" 12.4 km/h 38 04'41" 12.8 km/h 39 04'54" 12.2 km/h 40 04'21" 13.8 km/h 41 04'27" 13.5 km/h 42 04'02" 14.9 km/h 43 02'24" 24.9 km/h 20'18" 44 01'36" 37.4 km/h 45 01'44" 34.6 km/h 46 03'09" 19 km/h 00'01" 47 01'51" 32.5 km/h 48 01'40" 36.1 km/h 49 01'27" 41.6 km/h 50 01'40" 36.2 km/h 51 01'25" 42.2 km/h 52 01'21" 44.4 km/h 53 01'10" 51.6 km/h 54 01'27" 41.3 km/h 55 01'57" 30.8 km/h 56 04'43" 12.7 km/h 57 02'51" 21 km/h 58 03'58" 15.1 km/h 01'25" 59 05'11" 11.6 km/h 60 04'04" 14.8 km/h 61 02'15" 26.6 km/h 62 02'51" 21 km/h 63 02'51" 21.1 km/h 64 02'53" 20.8 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'46" 21.7 km/h 67 03'23" 17.8 km/h 68 03'41" 16.3 km/h 69 04'19" 13.9 km/h 70 04'07" 14.6 km/h 71 03'10" 18.9 km/h 72 02'52" 20.9 km/h 73 02'16" 26.6 km/h 74 01'55" 31.3 km/h 00'31" 75 01'27" 41.3 km/h 76 01'10" 51.2 km/h 77 01'30" 40 km/h 78 01'19" 45.5 km/h 79 01'26" 41.9 km/h 80 02'20" 25.7 km/h 81 02'20" 25.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 149 Watts3h46m34s
1937 Cal513 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:43 50 - 99 w 00:22:55 100 - 149 w 00:38:12 150 - 199 w 00:57:00 200 - 249 w 00:54:40 250 - 299 w 00:13:51 300 - 349 w 00:02:25 + 350 w 00:00:49
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 367 watts 1m 359 watts 2m 317 watts 5m 249 watts 10m 236 watts 20m 230 watts 40m 221 watts 1h 195 watts
Plus Affichée 636 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1369063613?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1369063613?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Cartes IGN correspondantes