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Côtes dans la vallée de ChevreuseCyclotourisme

Réalisée le 20 mai par Herman et Jean-Luc

Parcours réalisé sous une pluis battante, dont l'intérêt est de silloner les côtes de la vallée de Chevreuse dans le seul objectif d'enfiler les dénivelés....
Actions
64 km
+931 m/-930 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

64.03 km
2066 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
930 m
930 m
177 m
80 m
132 m

Date et durée

20 mai 2013
08:20
20 mai 2013
11:46
03:26:30
03:21:56
00:04:34

Vitesses et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

46.1 km/h
au km 32.5

685 m/h
1h05m12s

-1732 m/h
0h25m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
3h21m56s

1414 Cal
420 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2450 - 99 w00:33:54100 - 149 w00:47:06150 - 199 w00:51:18200 - 249 w00:26:18250 - 299 w00:02:00300 - 349 w00:01:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m319 watts2m304 watts5m249 watts10m194 watts20m177 watts40m167 watts1h164 watts

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17027669 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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