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Côtes dans la vallée de ChevreuseCyclotourisme

Réalisée le 20 mai par Herman et Jean-Luc

Parcours réalisé sous une pluis battante, dont l'intérêt est de silloner les côtes de la vallée de Chevreuse dans le seul objectif d'enfiler les dénivelés....
Actions
64 km
+931 m/-930 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

64.03 km
2066 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
930 m
930 m
177 m
80 m
132 m

Date et durée

20 mai 2013
08:20
20 mai 2013
11:46
03:26:30
03:21:56
00:04:34

Vitesse et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

46 km/h
au km 32.5

691 m/h
1h03m06s

-1824 m/h
0h23m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
3h21m56s

1417 Cal
421 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:0250 - 99 w00:34:00100 - 149 w00:47:06150 - 199 w00:51:12200 - 249 w00:26:18250 - 299 w00:02:00300 - 349 w00:01:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m319 watts2m304 watts5m249 watts10m194 watts20m176 watts40m157 watts1h149 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
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