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Garennoise (VTT)

Trace de notre passage à la Garennoise.
Merci aux organisateurs!!!
Le 50 est une superbe rando ludique, physique et technique.
Les paysages qui s'ouvrent sur la Seine vous incitent à faire la pause et quelques photos...
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52km
+881m/-879m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.77 km
4020 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
880 m
880 m
146 m
10 m
90 m

Date et durée

12 mai 2013
08:21
12 mai 2013
13:08
04h46m17s
4h18m22s
00h27m55s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 4.1

520 m/h
1h15m37s

-1071 m/h
0h36m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
4h18m22s

1242 Cal
288 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:5050 - 99 w01:01:07100 - 149 w00:56:42150 - 199 w00:35:17200 - 249 w00:12:14250 - 299 w00:00:15300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s318 watts1m263 watts2m215 watts5m201 watts10m178 watts20m161 watts40m128 watts1h124 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Méricourt · Les plus belles randonnées autour de Méricourt
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