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De Foncine-le-Haut vers les Rousses par GTJ le 9 mai 2013 (VTT)

Départ de chez Valentin à Foncine-le-Haut, puis par GTJ vers les Rousses, par Chapelle-des-Bois, demi-tour à mi-parcours pour bifurquer vers Bellefontaine ( 1 mètres de neige, 2 heures de marche, conditions difficiles )retour vers Foncine-le-Haut pour faire le circuit vtt n° 5 L'Encensement, le Paradis 21kms, 520 m dénivelé
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74km
+1412m/-1441m
07:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

73.98 km
5449 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1411 m
1441 m
1265 m
870 m
1067 m

Date et durée

09 mai 2013
09:42
09 mai 2013
19:00
09h18m17s
7h18m21s
01h59m56s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

48.1 km/h
au km 43.3

456 m/h
2h26m08s

-916 m/h
1h19m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
7h18m21s

1720 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:43:0950 - 99 w01:17:18100 - 149 w01:01:12150 - 199 w01:00:58200 - 249 w00:14:43250 - 299 w00:00:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s255 watts1m253 watts2m239 watts5m207 watts10m192 watts20m155 watts40m127 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Foncine-le-Haut · Les plus belles randonnées autour de Foncine-le-Haut
https://www.visugpx.com/1368345054
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