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pont audemer rando pommiers et chaumières (VTT)

rando du 9 mai 2013: de sacrées montées et de belles descentes, 4 passages à gué, du costaud!
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54km
+865m/-866m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

53.57 km
2120 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
865 m
866 m
130 m
1 m
71 m

Date et durée

09 mai 2013
08:33
09 mai 2013
12:09
03h35m22s
3h21m02s
00h14m20s

Vitesse et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 48.9

689 m/h
0h48m52s

-2065 m/h
0h15m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
3h21m02s

1247 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:06:3450 - 99 w00:38:42100 - 149 w00:49:36150 - 199 w00:36:40200 - 249 w00:12:46250 - 299 w00:06:54300 - 349 w00:01:56+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s387 watts1m342 watts2m296 watts5m244 watts10m190 watts20m145 watts40m128 watts1h124 watts

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Itinéraires VTT autour de Pont-Audemer · Les plus belles randonnées autour de Pont-Audemer
https://www.visugpx.com/1368115205
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