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Trail Landes et Bruyères (Course à pied)

Trail Landes et Bruyères 4 mai 2013
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32km
+488m/-527m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.05 km
2430 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
488 m
527 m
79 m
2 m
38 m

Date et durée

04 mai 2013
13:59
04 mai 2013
17:24
03h24m29s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 6.2

399 m/h
0h46m55s

-646 m/h
0h32m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
3h24m29s

1211 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:1750 - 99 w01:45:33100 - 149 w01:14:25150 - 199 w00:16:22200 - 249 w00:02:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m225 watts2m202 watts5m171 watts10m132 watts20m118 watts40m113 watts1h112 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Plévenon · Les plus belles randonnées autour de Plévenon
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