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Rando la cinglaise (VTT)

24 juin 2012
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45km
+662m/-666m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

45.16 km
2493 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
661 m
667 m
189 m
57 m
135 m

Date et durée

24 juin 2012
08:02
24 juin 2012
11:16
03h13m58s
2h55m09s
00h18m49s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

120.4 km/h
au km 8.3

589 m/h
0h48m17s

-1236 m/h
0h22m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
2h55m09s

996 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:1750 - 99 w00:39:41100 - 149 w00:39:45150 - 199 w00:33:41200 - 249 w00:09:10250 - 299 w00:03:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m284 watts2m235 watts5m192 watts10m148 watts20m130 watts40m113 watts1h106 watts

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11318040 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Urville · Les plus belles randonnées autour de Urville
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