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Circuit 028 (Cyclotourisme)

Sanary, Le Plan, La Ciotat, Ceyreste, le Grand Caunet, Roquefort (entrée), Pas d'Oullier, Belles Filles, La Ciotat, St Cyr, Les Vignes,
Sanary. (028)
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83km
+887m/-859m
03:30

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Length and number of waypoints

82.56 km
2701 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
887 m
859 m
397 m
-7 m
134 m

Date et durée

19 juillet 2012
08:49
19 juillet 2012
12:30
03h41m39s
3h35m28s
00h06m11s

Vitesse et denivelés horaires

23 km/h
Détail »

53.7 km/h
au km 48.6

957 m/h
0h39m59s

-1708 m/h
0h18m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
3h35m28s

1835 Cal
511 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:57:0750 - 99 w00:19:46100 - 149 w00:31:45150 - 199 w00:45:42200 - 249 w00:37:29250 - 299 w00:16:20300 - 349 w00:05:42+ 350 w00:07:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s635 watts1m510 watts2m369 watts5m267 watts10m234 watts20m220 watts40m200 watts1h187 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
https://www.visugpx.com/1367230493
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