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NoP le 18.04.2013

JEAN RACINE 2013 - 100KM (VTT)

97km
1855m
08:15
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Superbe randonnée VTT dans un cadre magnifique.
Attention à ne pas faire par temps de pluie.
Le terrain peut être extrêmement boueux.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

96.97 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1854 m
1836 m
198 m
54 m
141 m

Date et durée

14 avril 2013
07:05
14 avril 2013
17:05
10h00m15s
8h21m42s
01h38m33s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

43.2 km/h
au km 73.8

549 m/h
2h38m28s

-1118 m/h
1h17m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
8h21m42s

2461 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:57:2550 - 99 w01:35:30100 - 149 w01:35:50150 - 199 w01:11:29200 - 249 w00:27:47250 - 299 w00:08:58300 - 349 w00:01:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s310 watts1m306 watts2m284 watts5m222 watts10m192 watts20m153 watts40m122 watts1h121 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
https://www.visugpx.com/1366286490
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