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Jean Racine 2013 - 70km (VTT)

parcours du 70 mais qui affiche 60 au GPS ... celui-ci a dû perdre les satellites plus d'une fois car mon compteur affichait bien plus que 70 à l'arrivée ...
Raid rendu difficile voire très difficile par le gras et mes pneus qui n'étaient pas du tout adaptés au terrain.
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62km
+1029m/-1024m
08:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

62.01 km
514 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1028 m
1024 m
223 m
64 m
142 m

Date et durée

14 avril 2013
07:49
14 avril 2013
15:45
07h56m35s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 1.1

320 m/h
2h35m17s

-486 m/h
1h37m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

49 Watts
7h56m35s

1333 Cal
168 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:43:2650 - 99 w01:55:07100 - 149 w00:52:03150 - 199 w00:20:13200 - 249 w00:02:41250 - 299 w00:00:32300 - 349 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m319 watts2m229 watts5m152 watts10m119 watts20m86 watts40m71 watts1h67 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
https://www.visugpx.com/1366008988
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