PARCOURS TRES SYMPA,
Actions 3D 59.7 km
+777 m/-804 m
02:50
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Longueur et nombre de points 59.67 km
1347 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
776 m
805 m
368 m
105 m
213 m
Date et durée 31 mars 2013
31 mars 2013
02:50:59
Vitesses et denivelés horaires 20.9 km/hDétail »
58.9 km/hau km 33.3
699 m/h0h56m51s
-1689 m/h0h20m23s
km Temps Vitesse Pause 1 12'26" 4.8 km/h 2 03'15" 18.4 km/h 3 03'41" 16.3 km/h 4 02'13" 27 km/h 5 02'02" 29.5 km/h 6 02'01" 29.7 km/h 7 02'34" 23.3 km/h 8 04'17" 14 km/h 9 05'16" 11.4 km/h 10 05'08" 11.7 km/h 11 03'31" 17.1 km/h 12 01'52" 32.2 km/h 13 04'06" 14.7 km/h 14 02'37" 22.9 km/h 15 03'01" 19.9 km/h 16 02'11" 27.5 km/h 17 02'17" 26.2 km/h 18 02'24" 25.1 km/h 19 02'04" 29.1 km/h 20 01'43" 34.9 km/h 21 02'06" 28.5 km/h 22 01'51" 32.3 km/h 23 01'34" 38.2 km/h 24 01'45" 34.3 km/h 25 05'34" 10.8 km/h 26 05'18" 11.3 km/h 27 06'36" 9.1 km/h 28 03'34" 16.8 km/h 29 03'42" 16.2 km/h 30 03'14" 18.6 km/h 31 01'26" 41.9 km/h 32 03'22" 17.9 km/h 33 02'21" 25.6 km/h 34 02'02" 29.5 km/h 35 02'14" 27 km/h 36 01'34" 38.2 km/h 37 01'36" 37.5 km/h 38 01'44" 34.5 km/h 39 01'41" 35.5 km/h 40 01'44" 34.6 km/h 41 01'47" 33.5 km/h 42 01'51" 32.5 km/h 43 01'55" 31.3 km/h 44 01'51" 32.3 km/h 45 02'54" 20.7 km/h 46 04'25" 13.6 km/h 47 02'28" 24.3 km/h 48 02'46" 21.7 km/h 49 01'38" 36.8 km/h 50 03'00" 20 km/h 51 02'19" 25.8 km/h 52 02'29" 24.2 km/h 53 02'31" 23.8 km/h 54 02'23" 25.2 km/h 55 02'55" 20.6 km/h 56 02'22" 25.4 km/h 57 02'12" 27.3 km/h 58 01'45" 34.3 km/h 59 02'01" 29.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 137 Watts2h50m59s
1347 Cal473 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:41 50 - 99 w 00:19:07 100 - 149 w 00:27:45 150 - 199 w 00:37:28 200 - 249 w 00:31:20 250 - 299 w 00:11:39 300 - 349 w 00:03:13 + 350 w 00:01:02
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 344 watts 1m 333 watts 2m 300 watts 5m 274 watts 10m 250 watts 20m 211 watts 40m 178 watts 1h 172 watts
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