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Le Coudon ouest (VTT)

château de Tourris - La Touravelle - La Ripelle
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19km
+636m/-635m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

19.04 km
897 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
635 m
635 m
494 m
94 m
290 m

Date et durée

16 mars 2013
09:17
16 mars 2013
12:31
03h14m19s
2h19m55s
00h54m24s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 12.3

487 m/h
1h12m56s

-995 m/h
0h37m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h19m55s

655 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:1950 - 99 w00:19:59100 - 149 w00:33:34150 - 199 w00:19:51200 - 249 w00:07:36250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m239 watts2m223 watts5m185 watts10m164 watts20m146 watts40m138 watts1h113 watts

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Itinéraires VTT autour de La Valette-du-Var · Les plus belles randonnées autour de La Valette-du-Var
https://www.visugpx.com/1363439909
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Toulon Le Gros-Cerveau Mont-Faron (3346OT)