Le Tour de la Barguillère
Actions 3D 31.6 km
+1542 m/-1532 m
03:43
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Longueur et nombre de points 31.61 km
2028 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1542 m
1532 m
1704 m
639 m
1128 m
Date et durée 17 octobre 2011 12:04
17 octobre 2011 16:06
04:01:51
03:43:59
00:17:52
Vitesses et denivelés horaires 8.5 km/hDétail »
34.1 km/hau km 16.9
729 m/h1h59m20s
-1334 m/h1h04m41s
km Temps Vitesse Pause 1 05'35" 10.7 km/h 2 06'57" 8.6 km/h 3 07'21" 8.2 km/h 4 05'17" 11.4 km/h 5 05'50" 10.3 km/h 6 09'44" 6.2 km/h 7 11'36" 5.2 km/h 02'43" 8 10'10" 5.9 km/h 9 11'39" 5.1 km/h 10 19'55" 3 km/h 09'20" 11 08'58" 6.7 km/h 02'14" 12 09'11" 6.5 km/h 01'33" 13 10'28" 5.7 km/h 14 05'50" 10.3 km/h 15 04'48" 12.5 km/h 16 03'27" 17.4 km/h 17 04'18" 13.9 km/h 18 02'54" 20.7 km/h 19 04'39" 12.9 km/h 20 08'29" 7.1 km/h 21 09'26" 6.4 km/h 22 07'24" 8.1 km/h 23 04'57" 12.1 km/h 24 05'22" 11.2 km/h 25 08'59" 6.7 km/h 02'02" 26 05'57" 10.1 km/h 27 03'40" 16.4 km/h 28 03'01" 19.8 km/h 29 03'32" 17 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 05'38" 10.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts3h43m59s
1359 Cal364 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:55 50 - 99 w 00:21:37 100 - 149 w 00:29:39 150 - 199 w 00:24:30 200 - 249 w 00:24:00 250 - 299 w 00:11:59 300 - 349 w 00:06:31 + 350 w 00:05:59
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 577 watts 1m 538 watts 2m 436 watts 5m 311 watts 10m 279 watts 20m 254 watts 40m 224 watts 1h 212 watts
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