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St Antonin Noire 5VTT

Belle montée à froid dès le début puis série impressionnante de singles magnifiques sur le plateau, une belle descente ludique pour rejoindre l'Aveyron, une dernière montée face à Cazals et un final sur une descente super technique. Circuit fait début mars, terrain très humide et pas au top au niveau forme. Balisage parfait.
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35 km
+826 m/-838 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.1 km
9632 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
825 m
838 m
393 m
144 m
295 m

Date et durée

08 mars 2013
09:56
08 mars 2013
14:42
04:45:40
03:57:30
00:48:10

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

26 km/h
au km 21.5

424 m/h
1h32m19s

-1046 m/h
0h39m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
3h57m30s

873 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:0350 - 99 w00:55:53100 - 149 w00:52:56150 - 199 w00:15:04200 - 249 w00:03:26250 - 299 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m230 watts2m196 watts5m169 watts10m158 watts20m128 watts40m107 watts1h97 watts

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10618561 [Légende]
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2140SB - Caussade / Saint-Antonin-Noble-Val 2141SB - Nègrepelisse / Monclar-de-Quercy 2240SB - Najac / Varen / Laguépie
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