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Sortie du 10 février 2013 (Cyclotourisme)

Roquevaire, Auriol, Les Boyers, La Valentine
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63km
+823m/-827m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

63.03 km
1598 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
823 m
827 m
450 m
161 m
265 m

Date et durée

10 février 2013
09:04
10 février 2013
11:59
02h54m46s
2h46m23s
00h08m23s

Vitesse et denivelés horaires

22.7 km/h
Détail »

59.9 km/h
au km 57.1

697 m/h
0h52m24s

-1839 m/h
0h19m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

156 Watts
2h46m23s

1494 Cal
539 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:0450 - 99 w00:16:47100 - 149 w00:31:50150 - 199 w00:42:20200 - 249 w00:32:27250 - 299 w00:13:41300 - 349 w00:03:59+ 350 w00:01:32

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s398 watts1m360 watts2m327 watts5m280 watts10m250 watts20m220 watts40m189 watts1h168 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1360518162
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