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webmaster@bolbecvttaventure le 06.01.2013

Sortie vtt autour de Bolbec VTT

départ du parking des Lions, terrain bien glissant par temps gras
Actions
3D
28.8 km
+531 m/-533 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.84 km
1596 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
531 m
533 m
147 m
11 m
97 m

Date et durée

06 janvier 2013
08:53
06 janvier 2013
11:41
02:48:00
02:23:21
00:24:39

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 26.7

462 m/h
0h40m30s

-681 m/h
0h27m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h23m21s

580 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:4550 - 99 w00:27:05100 - 149 w00:25:36150 - 199 w00:10:30200 - 249 w00:07:29250 - 299 w00:02:43300 - 349 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s308 watts1m302 watts2m282 watts5m246 watts10m202 watts20m167 watts40m139 watts1h129 watts

Plus

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7411125 [Légende]
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