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CIRCUIT 152 (Cyclotourisme)

Sanary, Bandol, La Ciotat, Belles Filles, Pas d'Oullier, Roquefort la Bédoule, Les Janots, Belles Filles, La Ciotat, St Cyr, Les Vignes, Sanary. (152)
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73km
+888m/-888m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

73.48 km
2705 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
887 m
889 m
352 m
2 m
90 m

Date et durée

23 décembre 2012
08:27
23 décembre 2012
12:06
03h39m08s
3h13m25s
00h25m43s

Vitesse et denivelés horaires

22.8 km/h
Détail »

56.6 km/h
au km 41.5

705 m/h
0h57m30s

-1726 m/h
0h18m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

152 Watts
3h13m25s

1688 Cal
524 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:4350 - 99 w00:20:59100 - 149 w00:34:11150 - 199 w01:04:03200 - 249 w00:39:47250 - 299 w00:07:53300 - 349 w00:01:13+ 350 w00:01:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s409 watts1m405 watts2m365 watts5m307 watts10m223 watts20m202 watts40m187 watts1h170 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Sanary-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Sanary-sur-Mer
https://www.visugpx.com/1356712746
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