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xuan le 23.12.2012

sortie VCMB VTT 23/12/12

Hauts des Vaux de Cernay

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3D

34.4 km

+285 m/-303 m

03:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

34.4 km

2507 pts

Denivelé et altitude

285 m

303 m

178 m

85 m

156 m

Date et durée

23 décembre 2012
08:36

23 décembre 2012
12:13

03:37:43

03:00:38

00:37:05

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 23

481 m/h
0h29m56s

-814 m/h
0h17m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
3h00m38s

616 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 565 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

9514129 [Légende]

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