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Ravi senteCourse à pied

Course trail ravi sente
Actions
12 km
+653 m/-609 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.21 km
1353 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
653 m
609 m
1021 m
623 m
806 m

Date et durée

22 décembre 2012
16:07
22 décembre 2012
17:46
01h39m01s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 6.4

731 m/h
0h49m04s

-1092 m/h
0h30m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

142 Watts
1h39m01s

805 Cal
488 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:4350 - 99 w00:29:16100 - 149 w00:23:25150 - 199 w00:15:01200 - 249 w00:11:18250 - 299 w00:11:06300 - 349 w00:01:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m323 watts2m302 watts5m257 watts10m232 watts20m187 watts40m170 watts1h164 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Bagnères-de-Luchon · Les plus belles randonnées autour de Bagnères-de-Luchon
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1848OT - Bagnères-de-Luchon / Lac d'Oô