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Sortie du 16 décembre 2012 (Cyclotourisme)

Pourrière et retour en évitant le cengle
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74km
+503m/-514m
03:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

73.83 km
1642 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
502 m
514 m
354 m
181 m
239 m

Date et durée

16 décembre 2012
08:51
16 décembre 2012
11:54
03h02m56s
3h01m14s
00h01m42s

Vitesse et denivelés horaires

24.4 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 50.8

740 m/h
0h15m44s

-1173 m/h
0h11m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

153 Watts
3h01m14s

1593 Cal
527 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:2050 - 99 w00:24:39100 - 149 w00:34:39150 - 199 w00:44:50200 - 249 w00:29:50250 - 299 w00:12:07300 - 349 w00:06:24+ 350 w00:02:54

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s387 watts1m367 watts2m351 watts5m339 watts10m307 watts20m262 watts40m214 watts1h198 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1356198033
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