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VTT du mercredi 19 décembre 2012 (partiel)VTT

Guidés par Christian, très inspiré, nous avons fait un très beau parcours, sans trop de route et en évitant les endroits boueux ou inondés. Ciel couvert, temperature de 2° à 3°.
Garmin connect indique 18,64 km et Visugpx 20,51 km.... bizarre !
Le GPS s'est arrèté de 9h45 à 10h17 (on voit sur la carte de 3,6 km à 5,7 km) je pense qu'il faut ajouter environ 6 km au parcours.
NB : En rentrant en voiture sur Vesoul : PLEIN SOLEIL (et ça dure encore cet AM)
Actions
20 km
+170 m/-173 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

20.41 km
1691 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
170 m
174 m
309 m
213 m
243 m

Date et durée

19 décembre 2012
09:28
19 décembre 2012
11:37
02:09:20
02:00:02
00:09:18

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 16.8

326 m/h
0h19m50s

-775 m/h
0h09m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
2h00m02s

401 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:4150 - 99 w00:25:29100 - 149 w00:22:28150 - 199 w00:05:20200 - 249 w00:01:25250 - 299 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m226 watts2m196 watts5m152 watts10m130 watts20m113 watts40m91 watts1h88 watts

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598617 [Légende]
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