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NoP le 14.12.2012

RAIDVTTJ2 (VTT)

58km
+1597m/-1776m
05:15
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Etape n°2 LES CHEMINS DU SOLEIL

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

57.99 km
1100 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1596 m
1777 m
1463 m
485 m
902 m

Date et durée

19 mai 2012
07:37
19 mai 2012
13:13
05h35m53s
5h09m39s
00h26m14s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 20.6

567 m/h
2h39m51s

-1412 m/h
1h07m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
5h09m39s

1735 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:19:1750 - 99 w00:38:35100 - 149 w01:15:48150 - 199 w00:42:53200 - 249 w00:29:38250 - 299 w00:06:15300 - 349 w00:02:04+ 350 w00:01:03

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s401 watts1m369 watts2m323 watts5m283 watts10m219 watts20m189 watts40m171 watts1h156 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lus-la-Croix-Haute · Les plus belles randonnées autour de Lus-la-Croix-Haute
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