sortie VTT avec beaucoup de dénivelé près du Havre
Actions 3D 27.5 km
+650 m/-650 m
03:13
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Longueur et nombre de points 27.46 km
3000 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
649 m
650 m
96 m
2 m
54 m
Date et durée 09 décembre 2012 08:38
09 décembre 2012 11:55
03:16:56
03:13:57
00:02:59
Vitesses et denivelés horaires 8.5 km/hDétail »
36.7 km/hau km 22.2
400 m/h1h13m38s
-711 m/h0h41m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'59" 12 km/h 2 05'57" 10.1 km/h 3 08'12" 7.3 km/h 01'23" 4 06'18" 9.5 km/h 5 11'11" 5.4 km/h 6 08'11" 7.3 km/h 7 10'19" 5.8 km/h 01'36" 8 05'01" 11.9 km/h 9 08'14" 7.3 km/h 10 07'44" 7.8 km/h 11 10'27" 5.7 km/h 12 07'29" 8 km/h 13 03'55" 15.3 km/h 14 08'14" 7.3 km/h 15 06'54" 8.7 km/h 16 10'28" 5.7 km/h 17 08'18" 7.2 km/h 18 03'37" 16.6 km/h 19 06'18" 9.5 km/h 20 10'21" 5.8 km/h 21 09'41" 6.2 km/h 22 05'11" 11.6 km/h 23 03'04" 19.5 km/h 24 03'47" 15.9 km/h 25 07'51" 7.6 km/h 26 06'22" 9.4 km/h 27 04'03" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts3h13m57s
642 Cal199 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:05 50 - 99 w 00:43:27 100 - 149 w 00:23:21 150 - 199 w 00:13:01 200 - 249 w 00:06:46 250 - 299 w 00:00:59
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 264 watts 2m 213 watts 5m 190 watts 10m 136 watts 20m 126 watts 40m 114 watts 1h 103 watts
Plus Affichée 1131 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
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