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Charbonnière - Col de Fontrijolle - MarcyVTT

Très très boueux, au printemps ça doit être vraiment sympa comme enchaînement ! !
Actions
31 km
+807 m/-796 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.2 km
2753 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
806 m
797 m
504 m
219 m
316 m

Date et durée

08 décembre 2012
12:53
08 décembre 2012
16:33
03:40:43
03:17:04
00:23:39

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

47.6 km/h
au km 31.1

430 m/h
1h20m55s

-831 m/h
0h46m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
3h17m04s

810 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:4050 - 99 w00:30:02100 - 149 w00:40:47150 - 199 w00:27:12200 - 249 w00:05:13250 - 299 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m257 watts2m237 watts5m194 watts10m177 watts20m143 watts40m125 watts1h118 watts

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10018169 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Charbonnières-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Charbonnières-les-Bains
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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