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Circuit 039Cyclotourisme

Sanary, Le Plan, Chemin de l'Argile, La Cadière, dans le village prendre : Avenue André Favely, Ch. Pey Neuf (descente vers pont bleu), St Cyr, la Ciotat, Belles Filles, Pas d%u2019Ouillier, Roquefort la Bédoule, Le Grand Caunet, Grand Brûlat, Les Paluns, Sanary. (039)
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78 km
+937 m/-935 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

77.74 km
2761 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
936 m
935 m
444 m
-9 m
168 m

Date et durée

18 septembre 2012
07:12
18 septembre 2012
11:46
04:33:30
03:58:26
00:35:04

Vitesses et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

66.2 km/h
au km 58.3

729 m/h
0h51m17s

-2108 m/h
0h16m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
3h58m26s

1838 Cal
463 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5150 - 99 w00:14:37100 - 149 w00:33:21150 - 199 w00:49:46200 - 249 w00:53:44250 - 299 w00:12:34300 - 349 w00:03:18+ 350 w00:02:56

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s541 watts1m511 watts2m481 watts5m415 watts10m328 watts20m232 watts40m207 watts1h200 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Six-Fours-les-Plages · Les plus belles randonnées autour de Six-Fours-les-Plages
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron
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